Saturday, January 15, 2011

ไดเอ็ท อ่านหนังสือ

วันนี้แพลนอยู่บ้านอ่านหนังสือเรียน แล้วก้อกะไดเอ็ทหน่อย กินอาหารมาเยอะช่วงวันหยุด ^O^
ตื่น 8 โมง อาบน้ำ แต่งตัว ถ่ายท้อง อ่านหนังสือวิชาปรัชญา อ่านไปเรื่อยๆ สักพักกลางตื่น พอ 10 โมง หนูก้อหากล้วยมากิน เอานมเปรี้ยวมาให้น้อง ก้ออ่านหนังสือไปเกือบเที่ยงได้ แล้วก้อทำผ้าต่อ กลางอาบน้ำ หนูก้อเอาอาหารเหลือมาอุ่นให้น้อง แล้วก้อเล่นเน็ตสักแปป มานอนพัก ตื่นมาทำผ้าสองรอบ แล้วกลางปลุกอีกทีตอนบ่ายสอง ชวนกับไปเล่น Wii ของโฮส แม่เค้าก้อสอนเราเล่นใหญ่เลย เค้าชอบเล่น เล่นแปปนึง หนูก้อมานอนต่อ ต้องฝึกนอนเช้าหน่อยและ ใกล้เปิดเรียน ตื่นมาอีกที 6 โมงครึ่ง เล่นเว็บสักแปป แล้วก้อออกกำลังกายตอน 7 โมงครึ่ง ออกไปสักชั่วโมงนึง ก้ออาบน้ำ แต่งตัว ตอนนี้มีเป้าหมายใหม่ จะซื้อของกินเข้าบ้านให้น้อยลง และจะใช้ส่วนประกอบที่มีในบ้านมาทำอาหารแทน ทำเป็นอาหารกลางวันไปร.ร.ด้วย และอาหารช่วงวันหยุด ก้อเลยไปสำรวจตู้เย็น ตู้อาหาร แพลนล่วงหน้าว่าจะทำอะไร แล้วก้อมาจดใส่กระดาษไว้ 
ถึงแม้วันนี้ไม่ได้ทำอะไรมาก แต่ก้อได้ความรู้จากการอ่านหนังสือ ได้ไดเอ็ท ออกกำลังกาย ได้พักผ่อน เตรียมตัวเปิดเรียน ได้วางแผนการกินอาหารใหม่ และใช้ชีวิตแบบใหม่ๆ พรุ่งนี้ก้อคงจะอ่านหนังสืออยู่บ้านอีกเหมือนเคย ไม่ได้แพลนไปไหน ประหยัดน้ำมันดีด้วย ประหยัดเงิน หาอะไรทำสนุกๆที่บ้าน ^O^

No comments:

Post a Comment